苏轼的《赤壁赋》是其哲学思想和人生观的集中体现，其思想精髓主要包括以下几个方面：

人生无常与宇宙永恒

苏轼在赋中通过对赤壁之战的描绘，引发了对人生无常和世事变迁的感慨。他认为人生如梦，生命短暂，而宇宙自然则是永恒不变的。这种对比使他认识到，尽管人生有限，但我们可以珍惜当下，把握现在。

儒释道哲学思想的融合

苏轼在赋中运用了儒家的忠诚思想和道家的自然观念，表达了他对人生的豁达态度和对政治挫折的超脱。他通过“美人”意象表达了对被君主重新起用的渴望，同时也流露出对自然美景的热爱和对世俗名利的淡泊。

变与不变的辩证思考

苏轼在赋中提出了“变与不变”的哲理，指出从变化的角度看，天地万物在一瞬间都在变化；但从不变的角度看，万物和我们都是永恒的。这种辩证思想体现了他对人生和宇宙的深刻洞察。

积极乐观的人生态度

尽管苏轼在政治上遭受挫折，但他仍然保持积极乐观的人生态度。他在赋中表达了自己对生活的热爱和对未来的希望，鼓励人们珍惜生命，积极面对生活中的挑战。

对英雄精神的赞美

苏轼在赋中赞美了三国时期孙权、刘备联军英勇善战、威武不屈的精神，表达了对战争残酷和破坏的忧虑。

综上所述，苏轼的《赤壁赋》通过其深邃的哲理和积极的人生态度，展现了他在逆境中的坚韧与乐观，以及对人生、历史和自然的深刻思考。这些思想精髓不仅对当时的读者产生了深远的影响，也为现代人提供了宝贵的启示。