电脑频繁息屏的原因可分为软件和硬件两类，具体分析如下：

一、软件原因

电源管理设置不当

- 系统默认的待机或休眠时间过短，可通过以下步骤调整：

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `powercfg.cpl` 并回车；

- 在电源选项中调整“选择关闭显示器的时间”为“从不”。

屏保程序触发

- 若启用了屏保且等待时间过短，可进入“显示设置”调整屏保等待时间，或通过 `Win + R` 输入 `r` 运行注册表编辑器，修改 `HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop` 下 `ScreenSaveActiveTimeout` 值（单位：秒）。

系统或驱动问题

- 更新显卡驱动至最新版本；若问题持续，尝试进入安全模式卸载最近安装的软件，或通过设备管理器检查显卡状态。

二、硬件原因

显示器故障

- 检查显示器电源线连接、接口是否松动，或尝试更换显示器测试。

显卡或主板问题

- 若排除电源管理问题，可能是显卡故障（如驱动异常或硬件损坏），建议更换显卡或主板。

电源供应不稳定

- 检查电源适配器是否正常工作，或尝试更换电源设备。

其他硬件故障

- CPU 过热、内存条接触不良或散热问题也可能导致系统异常关闭显示器，需通过硬件检测工具排查。

三、其他注意事项

系统更新：

确保 Windows 系统为最新版本，避免因系统漏洞导致异常行为。

节能模式：若需频繁使用电脑，可暂时禁用节能模式（在电源选项中选择“高性能”）。

通过以上方法逐步排查，多数情况下可解决电脑频繁息屏的问题。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进行硬件检测。