解压游戏时电脑变卡的原因可能有以下几点：

硬盘读取速度慢：

解压过程中需要大量读取硬盘数据，如果硬盘是机械硬盘且速度较慢，会导致读取困难，从而影响电脑性能。

内存占用高：

解压文件时，大量数据会占用内存，如果内存不足，会导致电脑变卡。

处理器性能不足：

如果处理器性能不理想，处理解压任务时也会感到卡顿。

磁盘速度差异：

如果电脑中有多个硬盘，但只有一个硬盘在读取数据，其他硬盘闲置，也会影响整体性能。

电脑过热：

长时间运行解压任务可能导致电脑过热，从而触发降频保护，使电脑变慢。

病毒或恶意软件：

解压过程中如果有病毒或恶意软件干扰，也会造成电脑卡顿。

解压软件问题：

某些低质量或不稳定的解压软件可能会出现卡顿问题。

解决方法：

升级硬件：

更换为固态硬盘（SSD）可以大幅提升读写速度。

增加内存：

升级电脑内存，至少增加到4GB，以减少内存占用。

关闭不必要的后台进程：

关闭不必要的后台程序，释放系统资源。

使用可靠的解压软件：

尝试使用其他可靠的解压软件来排除软件本身的问题。

检查病毒和恶意软件：

安装杀毒软件扫描清理病毒和恶意软件。

优化散热：

确保电脑散热良好，避免过热降频。

通过以上方法，可以有效解决解压游戏时电脑变卡的问题。