玩电脑比手机累的原因主要有以下几点：

用眼习惯和姿势问题

玩手机时，人们往往需要低头看屏幕，长时间低头会导致颈椎压迫，引发头晕和眼睛酸涩。

玩电脑时，虽然不需要低头，但如果屏幕位置过低，同样会导致颈椎和肩部的不适。

长时间盯着电脑屏幕，眼睛需要不断调节焦点和距离，容易导致视觉疲劳。

屏幕尺寸和亮度

手机屏幕较小，需要集中注意力在较小的区域，长时间这样做会使眼睛疲劳。

电脑屏幕较大，虽然看起来更舒适，但如果亮度对比度过高或屏幕过暗，也会对眼睛造成负担。

环境因素

玩电脑时，通常需要在一个固定的位置，缺乏移动，容易导致肌肉僵硬和疲劳。

手机则可以随时随地使用，虽然方便，但也可能导致长时间保持同一姿势，增加身体负担。

心理压力

使用电脑时，人们往往需要处理更多的工作任务和更复杂的信息，这会增加心理压力，使人感到更累。

手机使用相对随意，心理压力较小，但过度使用仍然会导致疲劳。

蓝光辐射

手机屏幕产生的蓝光辐射可能对眼睛造成损害，长时间暴露会导致眼睛疲劳和视觉不适。

综上所述，玩电脑比手机累的原因主要包括用眼习惯和姿势、屏幕尺寸和亮度、环境因素、心理压力以及蓝光辐射等多方面因素。为了保护眼睛和减少疲劳，建议在使用电脑时保持正确的坐姿，调整屏幕位置和亮度，并适当休息。