打游戏时电脑会热的原因主要有以下几点：

硬件负荷加重 ：打游戏时，CPU和显卡等硬件的负荷会显著增加，导致产生更多的热量。

数据读取和交换量大：

游戏过程中，数据读取和交换的吞吐量很大，各个配件（如CPU、显卡、硬盘、内存条）都需要高速运转，从而产生更多热量。

散热系统问题

散热风扇和散热片积灰：

灰尘堆积会阻碍空气流通，导致热量无法及时散出，特别是使用了一两年的笔记本，这个问题尤为突出。

硅脂老化：CPU和GPU与散热片之间的硅脂长时间使用后会干裂老化，导热性能下降，导致热量无法有效传递到散热片。

散热风扇损坏或转速不足：散热风扇损坏或转速不足会导致热量无法及时排出，从而引发高温。

环境温度：

夏天室内温度高，笔记本散热效率自然会降低。如果还放在不透风的桌面上使用，高温问题会更严重。

软件占用过高：

某些软件或后台进程占用大量CPU资源，导致CPU持续高负荷运行，产生大量热量。

硬件故障：

主板电路问题或其他硬件故障也可能引发异常发热。

为了解决打游戏时电脑发热的问题，可以采取以下措施：

加散热风扇：

可以在电脑下面加一个散热风扇，或者使用抽风散热器，以增加空气流通，帮助散热。

清灰：

定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热风扇和散热片，以保持空气流通。

更换散热硅胶：

更换老化的散热硅胶，以提高导热性能。

调整游戏设置：

降低游戏画质和性能要求，减少CPU、内存和显存的占用，从而减少热量产生。

使用空调：

在空调房玩游戏，降低环境温度，提高散热效率。

更换硬件：

如果硬件老化或散热系统严重不足，可以考虑更换CPU、显卡或散热风扇等硬件。

通过以上措施，可以有效降低打游戏时电脑的温度，提高电脑的稳定性和性能。