当孩子对妈妈说“妈妈辛苦了”时，妈妈的回应方式需要兼顾情感表达和价值观传递。以下是几种推荐的表达方式及建议：

一、情感回应类

直接表达欣慰与爱意

- "谢谢你，我的宝贝!能被你理解妈妈的辛苦，妈妈心里暖暖的"

- "宝贝懂事了，妈妈再累也值得了!"（适用于稍大孩子）

强调孩子的成长价值

- "你长大了，开始关心妈妈了，妈妈所有的付出都是值得的"

二、教育引导类

传递积极面对困难的态度

- "妈妈的工作压力是暂时的，通过努力可以提升能力，未来会变得更轻松"

- "做家务虽然辛苦，但能锻炼责任感，以后我们可以一起分担"

鼓励独立与感恩意识

- "看到你主动帮忙，妈妈知道你长大了，以后要多为家人着想"

三、诗意表达类

用比喻传递温暖

- "你是妈妈生命中最美的风景，比任何风景都动人"

- "你的爱如阳光洒在心田，驱散妈妈所有的疲惫"

结合节日氛围

- 母亲节时可以说："时光荏苒，唯爱永恒，妈妈永远爱你"

四、行动回应类

邀请共同分担

- "妈妈今天累了，你帮我做作业吧，感受一下妈妈平日的辛苦"

- "晚餐后我们一起收拾房间，体会劳动的乐趣"

具体描述付出

- "妈妈每天早起准备早餐，晚上批改作业，都是为了给你更好的生活"

建议：

根据孩子年龄和性格选择回应方式。小学生适合简单直接的表达，青少年则可引导其思考责任与付出，成年孩子则需强调共同分担与独立意识。无论何种回应，都应配合行动，如主动承担家务、倾听心声等，以强化语言的力量。