南朝宋的名称来源于其创立者刘裕的个人意愿与历史背景，具体原因如下：

国号来源与刘裕的个人因素

刘裕是南朝宋的开国皇帝，他推翻了东晋政权后，于420年建立新政权，并定国号为“宋”。选择“宋”作为国号，与刘裕本人密切相关。刘裕出身寒微，曾长期投身军旅，他以仁爱治国、尊崇文化著称，认为“宋”字典雅且能体现其个人修养。

与北朝赵宋的区分

南朝宋的“宋”与北宋赵匡胤建立的宋朝形成对应关系。赵匡胤是后周后继者，建立宋朝后定都开封，史称“赵宋”或“北宋”。为避免混淆，南朝的宋朝便以“南”字区分。

历史定位与统治范围

南朝宋是南北朝时期南朝的第一个朝代，存在时间最长、疆域最广。其统治范围覆盖长江下游及以南地区，与北朝对峙，因此“南朝”一词既包含地理方位的界定，也隐含与北朝的对比。

综上，南朝宋的名称既体现了开国皇帝的个人意志，也承载了历史时期的政治区分功能。