宋元时期的说唱形式丰富多样，主要包括以下几种：

一、主流形式

陶真（陶调/淘真）

- 起源于北宋，盛行于南宋、金、元，是当时最通俗易懂的民间说唱艺术，主要流行于农村。 - 特点：歌词多为七言句式，采用上下两句反复吟唱的结构，伴奏以琵琶和鼓为主，演出者多为盲人“路岐人”。

鼓子词

- 以散文讲说与曲调交替进行，音乐简单且重复性高，常以单一曲调反复吟唱。 - 代表作品：《水浒传》中武松打虎的情节即通过鼓子词表演。

诸宫调

- 由变文和教坊大曲演变而来，集多种宫调曲牌轮递歌唱，规模宏大，以说唱为主。 - 特点：使用琵琶、鼓、板、笛等乐器伴奏，是宋元说唱艺术成熟的重要标志。

唱赚

- 早期为民间小曲，后发展为一种以娱乐为目的的说唱形式，常伴随戏曲表演。

货郎儿

- 小贩沿街演唱的腔调，通过敲锣打鼓进行，内容多为生活琐事，具有浓郁市井气息。

二、其他形式

涯词：

流行于城市青年阶层，语言俚俗，与陶真并称“宋元两大说唱”。

摇钱树：早期说唱形式，后发展为戏曲剧种。

三、艺术特征

表演特点：注重口语化表达，歌词贴近生活，具有强烈的叙事性。- 乐器伴奏：以打击乐（鼓、板）和弦乐（琵琶、笛）为主，后期发展融入丝竹乐器。

四、历史地位

陶真被视为明清“弹词”的前身，其表演形式对后世影响深远。- 诸宫调的出现标志着说唱艺术从单一曲调向多调性发展，推动戏曲形成。

以上形式共同构成宋元说唱艺术的丰富生态，反映了当时社会文化的多元性。