电脑自动超频的原因可能有以下几点：

动态超频技术（DOT）：

当电脑需要运行大数据量的程序，例如3D游戏或视频处理时，主板可能会自动超频以提高CPU频率，从而增强系统性能。

硬件配置较高：

如果你的电脑硬件配置较高，CPU或GPU在运行高负荷任务时可能会自动进入超频状态，以更好地适应高画质或大型游戏的需求。

散热问题：

如果电脑散热良好，并且驱动程序是最新的，那么CPU或GPU在达到预设的极限频率时可能会自动超频。

系统设置或显卡控制面板：

有些电脑可能在游戏全屏模式下自动开启了超频功能，以提升性能。

BIOS设置：

某些BIOS版本可能支持在负荷重的情况下自动超频，或者在特定条件下自动使用CPU的最低频率启动。

第三方软件：

如果你安装了第三方软件进行优化或超频，可能会导致电脑自动超频。

CPU体质：

CPU生产厂商在出厂时并未按最高频率标注，而是留下了部分余量，因此有些CPU在特定条件下可能会自动超频。

建议

检查散热系统：确保散热良好，定期清理风扇和散热片上的灰尘。

更新驱动程序：检查并更新显卡和其他硬件的驱动程序，确保它们是最新的。

关闭不必要的自启动程序：关闭不必要的自启动程序，优化系统设置，以减少不必要的负荷。

检查BIOS设置：进入BIOS检查是否有自动超频的选项，并根据需要进行调整。

避免使用第三方软件：如果不需要超频功能，尽量避免使用可能导致自动超频的第三方软件。

通过以上方法，你可以更好地理解和解决电脑自动超频的问题。