一、核心成语

拨云见日

比喻冲破黑暗见到光明，也比喻疑团消除、心里顿时明白。

- 例：经过老师的开导，他如拨云见日，豁然开朗。

云开雾散

形容天气由阴晦转为明朗，也比喻疑虑、烦恼等消除干净。

- 例：会议结束后，所有争议云开雾散，大家达成一致。

雨过天晴

天气转晴，也比喻困境过去，心情舒畅。

- 例：经历挫折后，他终于迎来了雨过天晴的转机。

二、近义词与扩展表达

水落石出：

比喻事情真相大白。

烟消云散：形容事物消失得无影无踪。

否极泰来：逆境达到极点后，转机出现。

触底反弹：形容情况恶化到极点后反弹回升。

三、使用场景示例

学习压力解除后：

"这段时间的焦虑如乌云密布，现在终于雨过天晴，心情轻松多了"。

困难化解后：

"误会解开那一刻，真有种拨云见日的感觉，之前的疑虑一扫而空"。

这些成语通过自然现象与心理状态的类比，生动地表达了阴霾散去后的豁然开朗。