电脑自动关机的原因可分为硬件、软件、电源和外部因素四大类，具体分析如下：

一、硬件问题

散热不良

CPU或显卡过热会触发保护机制自动关机。长时间高负荷运行（如游戏、视频渲染）或灰尘堆积会导致散热失败，需清理风扇或更换散热器。

硬件故障

内存条问题：

接触不良或损坏可导致系统崩溃关机，需清理灰尘或更换内存条。

硬盘故障：坏道或物理损坏可能引发关机，需专业维修或更换硬盘。

主板问题：老化或损坏可能导致系统不稳定，需检测主板状态。

电源问题

电源供应不稳定、电压不足或电源线老化，尤其在高负载时易触发关机保护。

二、软件问题

系统故障

操作系统文件损坏或驱动程序冲突可能导致蓝屏或强制关机，需修复系统文件或重装系统。

病毒或恶意软件

病毒入侵可能破坏系统文件或占用资源，导致自动关机。建议使用杀毒软件全盘扫描并清除恶意程序。

软件冲突或设置错误

定时关机任务、驱动程序不兼容或BIOS设置不当，可能引发异常关机。

三、其他原因

电池问题（适用于笔记本电脑）

电池老化或接触不良会导致电量异常，引发关机。可尝试更换电池或充电。

环境因素

极端温度、潮湿环境或强电磁干扰可能影响硬件正常运行。

四、排查建议

初步检查

清理CPU风扇和散热器灰尘，确保散热良好。

检查电源线是否插紧，电源适配器是否正常。

软件修复

运行杀毒软件（如360安全卫士、火绒）进行全盘扫描。

尝试进入安全模式修复系统文件。

硬件检测

使用内存检测工具（如Windows内存诊断）检查内存条。

若怀疑主板或硬盘问题，建议联系专业维修人员。

通过以上步骤，多数自动关机问题可得到解决。若问题复杂，建议提供具体症状（如错误代码、使用场景）进一步分析。