元宵佳节是农历正月十五的传统节日，主要包含以下内容：

一、核心习俗

赏花灯

元宵节以张灯结彩为特色，古称“灯节”“灯夕”，最早可追溯至东汉明帝时期。人们通过挂彩灯、猜灯谜、赏花灯来庆祝节日，花灯象征光明与美好。

吃汤圆

吃汤圆是元宵节的重要习俗，象征团圆美满。汤圆有多种馅料，如芝麻、花生等，寓意生活甜甜蜜蜜、和和美美。

猜灯谜

猜灯谜是智力游戏，灯谜多贴于花灯上，内容涵盖历史、文化、生活等，既富有趣味性又能增进互动。

放烟花

放烟花是驱邪避灾的习俗，增添节日喜庆氛围，象征驱散黑暗迎接光明。

二、其他传统活动

猜灯谜示例

- 谜面：8分之7（打一成语）→答案：七上八下

- 谜面：草下可藏人（打一字）→答案：茶

- 谜面：24小时（打一字）→答案：日

走百病/游百病

元宵节期间，妇女会结伴出游，认为可以强身健体、祛病延年。

猜灯谜的起源

最早见于宋代，人们将谜语写在灯笼上供人猜测，逐渐演变为重要民俗活动。

三、节日寓意

元宵节承载着人们对团圆、幸福、吉祥的向往，通过各种活动传递美好祝愿。例如：

汤圆：

代表团圆和和美美

烟花：寓意驱邪纳福

灯谜：象征智慧与文化传承

四、现代庆祝方式

现代元宵节结合传统与现代元素，如企业团建猜灯谜、线上祝福、特色灯展等，既保留文化内涵又富有创新形式。

以上内容综合了元宵节的历史渊源、核心习俗及文化内涵，展现了这一传统节日的多样魅力。