小米电脑卡顿可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件问题

散热问题

长期高负荷运行可能导致CPU或显卡过热，引发卡顿和嗡嗡声。建议清理散热灰尘，确保散热孔畅通，并检查风扇是否正常运转。

若使用笔记本电脑时环境温度较高，可尝试将设备放置在通风良好的地方。

硬件故障

内存条接触不良、CPU风扇损坏或电源供应不稳定可能导致系统卡顿。可尝试更换内存条、清理风扇灰尘或联系售后维修。

硬盘性能不足

机械硬盘（HDD）老化或NVMe SSD读写速度慢会影响系统响应。若使用机械硬盘，可尝试优化游戏设置（如关闭垂直同步）或升级为SSD。

二、软件问题

系统资源占用高

后台运行过多程序或恶意软件会消耗内存和CPU资源。建议通过任务管理器结束不必要的进程，使用杀毒软件扫描恶意软件，并定期清理临时文件。

驱动程序问题

过时或冲突的驱动（如显卡、网卡）可能导致性能下降。可通过设备管理器更新驱动，或尝试回退到稳定版本。

系统文件损坏

系统文件缺失或损坏会影响运行效率。建议通过系统修复工具（如Windows的SFC扫描）或恢复出厂设置解决。

三、其他常见问题

电源管理限制：

部分型号笔记本在电池模式下会限制CPU性能以延长续航，可尝试在电源属性中切换为“高性能模式”。

软件冲突：安装不兼容的软件可能导致系统卡顿，建议卸载近期安装的程序或尝试系统还原。

四、优化建议

定期维护：

保持系统清洁，定期更新驱动和系统补丁，优化电源设置。

硬件升级：

若频繁出现卡顿，可考虑增加内存、更换SSD或升级CPU（需专业维修）。

避免过载：

关闭不必要的启动项，避免同时运行大型程序，减少资源竞争。

若以上方法仍无法解决，建议联系小米官方售后或专业维修人员进一步检测。