关于好久没有去健身房的句子，综合多个权威来源整理如下：

一、健身习惯与生活态度类

1. "要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上"

2. "健身是会上瘾的!汗水像下雨!汗水是最好的化妆品"

3. "坚持跑步的乐趣在于，无论何时开始，每一步都算数"

二、汗水与成长类

1. "在62kg拉锯3个多月后终于降了下来，瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了"

2. "每一次挥汗如雨，都是向更好自己的迈进，运动是生活的高光时刻"

3. "把身体交给我们，放心去赚钱!快乐健身，舞动龙江"

三、情感共鸣类

1. "朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了"

2. "健身房总有那么一个活宝，是你吗？"（调侃健身房熟人）

3. "别人问我哪队球迷，第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟才意识到利物浦还在呢"

四、激励与坚持类

1. "努力过了，不管成功与否我不后悔"

2. "即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿"

3. "在质疑声中埋头挺进，哪怕流着泪，也要咬着牙向前走去"

这些句子可灵活用于健身房打卡动态、个人成长记录或激励他人，建议搭配健身照片使用效果更佳。