联想电脑发热的原因可以从硬件、软件、环境等多方面进行分析，以下是主要因素及解决方法：

一、硬件原因

散热系统问题

散热器老化或损坏：

长期使用后散热器积尘或损坏，导致热量无法有效排出。

风扇故障：风扇转速低或故障会降低散热效率，尤其在高负载时更明显。

灰尘堆积：内部灰尘堵塞散热通道，阻碍热量传导。

硬件老化或故障

CPU/GPU过热：

长时间运行大型软件或游戏时，核心部件功耗激增导致发热。

电源或主板问题：硬件故障可能引发异常发热。

二、软件原因

恶意软件或资源占用过高

恶意软件或挖矿程序会持续占用CPU资源，导致发热。

后台运行过多程序会增加系统负载和热量产生。

系统配置问题

未关闭不必要的启动程序，或系统资源分配不当。

三、环境因素

高温环境

环境温度过高会加剧散热难度，尤其在密闭空间或空调房间。

通风不良

电脑放置在密闭或通风差的环境中，热量无法有效散发。

四、其他原因

电池老化（针对可拆卸电池机型）：

电池容量下降可能导致供电不稳定，引发发热。

硬件设计限制：部分型号笔记本散热设计本身不足，高温环境会放大发热问题。

解决方法

清洁与维护

定期清理散热风扇和散热通道灰尘，保持风道畅通。

使用散热底座或支架改善通风条件。

优化系统

卸载不必要的后台程序，关闭冗余服务。

安装杀毒软件，防范恶意软件。

硬件升级

更换老化或损坏的散热器、风扇。

考虑为高性能机型配备外置散热设备。

环境调整

将电脑移至通风良好的环境，避免阳光直射。

若以上方法仍无法缓解发热问题，建议联系联想官方售后或专业维修人员进行检查。