中秋节的由来可综合以下三个层面理解：

一、天象崇拜与祭月习俗

上古祭月起源

中秋节最早源于上古时代对月神及自然的崇拜。先民通过观察天象，将秋季的秋分节气与祭月活动结合，形成“秋夕祭月”的习俗。此时节正值丰收前，人们通过祭月表达对自然的敬畏与感恩。

时间调整与固定化

最初祭月节定在干支历的秋分（公历9月22-23日左右），后因与丰收季节更契合，逐渐调整为农历八月十五。至唐代正式定型为“中秋节”，宋代后普及至全民。

二、农业生产与土地神崇拜

秋祀与丰收感恩

农耕社会以“春种秋收”为循环，农历八月是重要收获季。先民通过祭祀土地神祈求丰收，逐渐形成“秋祀”习俗。部分文献记载，八月中秋是农民祭地的关键节点。

与嫦娥奔月传说的融合

嫦娥奔月的故事为中秋增添文化内涵。传说后羿射日后，嫦娥奔月，后裔为表思念摆设嫦娥爱食之物，逐渐演变为赏月、祭月的民俗活动。

三、文化融合与节日体系

早期文献记载

《周礼》中已有“秋夕月”的记载，显示祭月活动最早见于春秋时代，但未形成固定节日。

唐宋时期的发展

唐代确立中秋为四大传统节日之一，宋代普及至民间，明清时与元旦齐名，成为仅次于春节的四大节日。

总结

中秋节是自然崇拜与人文情感交融的产物，既包含对月神及自然的敬畏，也蕴含对丰收的感恩。其形成过程与农业生产周期紧密相关，并通过历史演变形成独特文化体系。