“三庚数头伏”是中医历法中计算入伏时间的方法，具体指从夏至节气开始数起的第三个庚日作为初伏（头伏）的起始日，标志着一年中最热的时期开始。以下是详细解释：

一、基本概念

庚日的定义

天干地支纪年法中，每10天循环一次，其中“庚”是第7个天干。庚日每10天重复一次，例如甲子、乙丑、丙寅等。

三庚的计数方式

从夏至节气开始，每过一个庚日累加，数到第三个庚日即为头伏第一天。例如2022年夏至后第三个庚日是7月16日。

二、三伏天的划分

初伏（头伏）

夏至后第三个庚日至夏至后第四个庚日前一天，共10天。

中伏

立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天，天数不固定（10天或20天）。

末伏

立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天，共10天。

三、入伏的意义

气候特征：

入伏后阳气最盛，是一年中最热的时期，民间有“热在三伏”的说法。

传统依据：夏至虽为节气中阳气最盛，但实际高温多出现在入伏后，因此入伏成为划分高温期的实用标准。

四、注意事项

年份差异：由于干支循环周期为60天，每年入伏时间不固定，需根据具体干支计算。

节气与干支关系：夏至在干支中对应“庚子”“庚戌”等，需结合干支纪日法确定具体日期。

综上，“三庚数头伏”通过干支纪日法精准划分入伏时间，体现了古人对天文与气候规律的观察与总结。