电脑启动时出现字母“J”可能有多种原因，以下是一些常见的原因及解决方法：

操作系统文件损坏

可能是由于系统文件损坏导致的。解决方法包括重新安装操作系统。

主引导记录表损坏

主引导记录表（MBR）损坏也会导致启动时显示字母“J”。可以通过使用U盘或光盘引导进入PE系统，使用分区软件修复主引导记录表。

硬盘数据线松动或损坏

硬盘数据线松动或损坏可能导致系统无法正确识别硬盘。检查硬盘数据线和电源线，确保接头插紧，如果线损坏需要立即更换。

硬盘损坏

硬盘本身的问题也可能导致启动时显示字母“J”。可以通过硬盘检测软件进行测试，或者更换硬盘。

硬件故障

硬件故障，如内存条、显卡等损坏，也可能导致启动时显示字母“J”。可以尝试进入安全模式，检查硬件是否正常，或者更换有问题的硬件。

系统引导问题

系统引导出错，找不到MBR引导文件，也会导致启动时显示字母“J”。可以通过进入U盘PE微系统，使用引导修复工具进行修复，或者重建MBR引导。

软件干扰

系统中可能存在某些应用程序干扰了系统的正常运行，尤其是某些获得root权限的程序。建议检查启动项，去除不必要的程序，并确保系统文件完整。

CMOS设置问题

CMOS设置错误也可能导致启动问题。可以尝试调试CMOS设置，确保硬件被正确识别。

综上所述，电脑启动时出现字母“J”的原因多种多样，可以根据具体情况进行排查和解决。如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑重装系统或更换硬件。