古代男子年龄称谓体系严谨，不同年龄阶段有专用术语，这些称谓多与礼仪、人生阶段相关。以下是主要称谓的梳理：

一、0-1岁

襁褓：未满周岁的婴儿

赤子/襁褓：未满周岁的婴儿

二、1-3岁

孩提：2-3岁

垂髫：三四岁至八九岁

三、4-8岁

总角：4-8岁，古代儿童将头发分作左右两半

幼学：10岁左右

四、9-13岁

九龄：9岁，寓意长寿

豆蔻：女子十三、十四岁，男子较少使用

五、13-15岁

舞勺之年：13-15岁，开始学习勺舞

六、15-20岁

束发/成童/志学：15岁，束发为髻，可入学读书

弱冠：20岁，举行冠礼，表示成年

七、20-30岁

弱冠：20岁

而立：30岁，出自《论语》，意为立身处世有所成就

八、30-40岁

而立：30岁

不惑：40岁，出自《论语》，意为对事物有明确判断

九、40-50岁

不惑：40岁

知命：50岁，意为知晓天命

十、50-60岁

知命：50岁

花甲：60岁，指甲子循环完成一次

十一、60岁以上

古稀：70岁，出自杜甫诗句“人生七十古来稀”

杖家：80岁，意为拄杖居家

补充说明

冠礼：20岁举行，男子成年礼，赐字

年龄称谓特点：多与礼仪相关，如“弱冠”因未完全成年而得名，“而立”因人生阶段特征命名

现代演变：部分称谓如“弱冠”仍被使用，而“而立”更多用于书面表达

以上称谓均出自经典文献记载，如《论语》《礼记》等，反映了古代社会对年龄阶段的细致划分。