一、证件类

身份证/护照：

国内旅行必备，国际旅行需额外准备。

复印件与电子版：

重要证件建议复印并存电子档，防止丢失。

其他证件：

老年证、学生证、医保卡等可享受门票优惠或医疗费用减免。

二、电子产品类

手机及充电器：

必备通讯与记录工具，需携带充电器和移动电源。

相机及配件：

摄影爱好者需携带存储卡、电池、三脚架等。

转换插头：

跨国旅行必备，避免插座不匹配。

移动电源/充电宝：

确保设备电量充足，推荐容量100Wh以上。

三、洗漱用品类

个人护理用品：

牙刷、牙膏、洗面奶、沐浴露、护肤品（防晒霜、身体乳等）。

分装瓶装洗漱品：

节省空间且方便携带。

毛巾/浴巾：

建议选择一次性用品，避免酒店卫生问题。

四、衣物与配饰类

根据天气准备衣物：

夏季带泳衣、遮阳帽，冬季需羽绒服、手套等。

防晒用品：

防晒霜、墨镜、遮阳伞、纱巾等。

鞋包：

舒适运动鞋、拖鞋、背包（带斜挂绳）。

配饰：

太阳镜、帽子、围巾、腰带等。

五、日常用品类

洗漱用具：

牙刷、牙膏、毛巾、浴巾等。

护肤品：

润肤霜、唇膏、防晒霜等。

雨具：

轻便雨衣、雨伞。

拖鞋/睡衣：

酒店可能不干净，建议自带。

六、应急与药品类

常用药品：

感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴、消毒棉等。

医疗箱：

包含绷带、体温计、退热贴等。

防晒用品：

防晒霜、晒后修护霜等。

七、其他实用物品

行李秤：

避免超重产生额外费用。

多功能刀具：

应急维修或切割工具。

水壶：

可携带烧水功能，节省瓶装水费用。

垃圾袋：

分类装垃圾，保持环境整洁。

八、省钱小贴士

机场零食：提前购买小包装零食，机场价格较高。

水瓶：自带可重复使用的水瓶，避免购买昂贵瓶装水。

衣物折叠：使用压缩袋或折叠技巧，减少行李体积。

以上清单可根据具体行程和目的地调整，建议出行前检查物品清单完整性，并备份重要文件。