根据搜索结果，情侣运动前适合观看的电影可分为以下五类，兼顾情感共鸣与氛围营造：

一、经典爱情电影

《爱在黎明破晓前》

通过火车上两小时的深度对话，展现爱情的复杂性与可能性，适合激发情侣间的思考与沟通。

《罗马假日》

经典爱情片，以罗马为背景，描绘公主与记者的唯美爱情，为运动增添浪漫情调。

二、治愈系动画电影

《萤火之森》

新海诚执导，讲述男孩与特殊能力女孩的温暖故事，画面唯美且情感治愈，适合舒缓紧张情绪。

三、青春回忆类电影

《初恋这件小事》

泰国青春爱情片，回忆懵懂初恋，引发共鸣，为运动前营造轻松愉快的氛围。

四、幽默轻松类电影

《摩登时代》

卓别林经典喜剧，以幽默展现工业困境与对爱的渴望，适合调节气氛。

五、励志运动题材

《洛基》

拳击题材电影，传递坚持与努力的精神，可激励情侣在运动中更投入。

选择建议：

若偏好深度交流，优先选《爱在黎明破晓前》或《罗马假日》；若需放松心情，推荐《萤火之森》或《摩登时代》。运动前1小时观看，效果更佳。