中秋节作为中国传统四大节日之一，拥有丰富的习俗内涵。以下是六个最具代表性的习俗解析：

一、赏月（玩月）

赏月是中秋的核心习俗，古称“玩月”。人们会在中秋之夜登高望远、庭院设宴或游街赏景，感受月圆之美。赏月不仅是对自然的欣赏，更寄托了人们对团圆、幸福的美好祝愿。

二、吃月饼

月饼是中秋必备食品，象征团圆和睦。其起源可追溯至南宋，最初为祭月祭品，后演变为与赏月结合的习俗。月饼种类多样，如豆沙、莲蓉、五仁等，不同地区有独特制作方法和口味。

三、祭月

祭月是古代重要的中秋仪式，源于对月神及自然的崇拜。人们设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果等祭品，全家人依次拜祭，祈求丰收与幸福。现代虽逐渐简化，但部分地区仍保留此习俗。

四、燃灯（树中秋/竖中秋）

中秋夜燃灯以助月色，称为“树中秋”或“竖中秋”。人们用竹竿或灯笼悬挂于高处，富贵之家灯高可达数丈，普通家庭则竖旗杆挂灯笼。灯笼形状多样，有莲花、动物等造型，兼具装饰与祈福功能。

五、玩花灯

中秋玩花灯是南方地区的传统习俗，多集中在广东、福建等地。花灯种类丰富，包括芝麻灯、稻草灯、鱼鳞灯等，既有观赏性，也蕴含驱邪避灾的寓意。

六、猜灯谜

猜灯谜是中秋灯节的重要活动，通常与花灯结合。灯谜内容涵盖历史、文化、生活等，既考验智慧，又增添节日趣味。猜中灯谜者常获小礼品，成为家庭团聚的欢乐环节。

补充说明

走月：福建厦门等地中秋夜会结伴游街或泛舟，欣赏月色，称为“走月”。

舞火龙：广东广州等地以舞火龙祈求风调雨顺，现代火龙多用藤草、榕树叶制作。

饮桂花酒：用金桂酿制的桂花酒是中秋宴席的必备饮品，象征吉祥如意。

以上习俗因地域差异存在不同表现形式，但共同体现了中秋团圆、祈福的核心内涵。