“学如逆水行舟，不进则退”的完整句子是：

学如逆水行舟，不进则退；心似平原走马，易放难收

（出自《增广贤文》）

解析：

前半句：

用“逆水行舟”比喻学习需不断努力，否则会被环境阻力（如知识更新）推动后退，强调持续进取的重要性。

后半句：

以“平原走马”形容心态，指出人在顺境中容易放松警惕，若不加以控制，可能因疏忽导致失败，强调自律与自我管理的重要性。

补充说明：

出处：该句最早见于明代万历年间的戏曲《牡丹亭》，《增广贤文》成书于明代，是儿童启蒙读物，收录了丰富的哲理格言。

现实意义：在知识快速更新的时代，这句话提醒人们需保持学习动力，同时培养自律意识，才能避免被时代淘汰。