关于“高攀不起朋友”的感慨，综合多个权威来源整理如下：

一、情感自卑类

1. "你是我喜欢的人，可是我配不上你，就是这么自卑、懦弱、胆小"（反复强调自我否定）

2. "你对我忽冷忽热，就别怪我对你爱答不理"（因对方态度变化产生的自我怀疑）

3. "我配不上你，所以你快跑，离我越远越好"（决绝的告别）

二、生活无奈类

1. "社会现实，人心复杂，没有人可以做你永远的避风港"（对人际关系的现实认知）

2. "我高攀不起你，但希望你能考虑考虑我，让我或许做个备胎"（自嘲的退让）

3. "麻烦你离我远点!我们不是一路人"（明确的分界）

三、自我激励类

1. "当你看的起任何人的时候，你离成功也不远了"（反差激励）

2. "别把自己搞得太累，毕竟你的心碎别人无法体会"（劝慰与自我安慰）

3. "人不能因为害怕失去就不去拥有"（鼓励勇敢面对）

四、哲理反思类

1. "人不可貌相，海水不可斗量"（对偏见与表象的思考）

2. "喜欢一个人是什么感觉？看他的说说就像在做阅读理解"（幽默自嘲）

3. "善待别人，就是善待自己"（情感智慧的升华）

这些句子从不同角度反映了现代人际交往中的复杂情感，既有对自我价值的困惑，也包含对生活态度的反思。建议使用时根据具体情境选择，注意语气与场合的匹配，避免过度使用造成误解。