当男友说“不知道怎么面对你”时，可能包含多种复杂情绪，但结合常见情感逻辑， 愧疚感更可能是主要因素，但也可能夹杂着未明确表达的爱意。以下是具体分析及建议：

一、主要可能性分析

愧疚感占主导

男性在感情中若感到自身存在不足（如未达到对方期望、沟通问题或决策失误），常会通过“不知道怎么面对”来表达内疚和自责。这种情绪可能源于对关系现状的焦虑，而非对感情本身的怀疑。

爱意与愧疚交织

部分男性会将对你的爱转化为愧疚感，尤其是当他们害怕失去你时。这种愧疚可能表现为过度迁就、牺牲自我，甚至为关系付出超出能力范围的努力，以此缓解内心的不安。

二、行为表现参考

过度补偿型：

频繁为关系买单，甚至放弃个人原则

情绪波动：易因小事发脾气，或突然沉默

沟通模式：回避问题，避免直接对话

三、应对建议

切断负面联系

避免过度关注对方动态，减少因信息真空产生的猜忌。研究表明，分手后主动切断联系可降低复合概率。

自我反思与成长

思考相处中是否存在沟通问题或价值观差异，通过阅读、社交等方式提升自我认知，为未来关系奠定基础。

明确需求与边界

清楚表达自己对于感情的期待，同时尊重对方感受。避免模糊信号导致误解，例如直接询问对方是否因愧疚而犹豫。

给予时间与空间

即使决定挽回，也需允许对方先调整情绪。2-3个月的独处期有助于双方重新评估关系。

四、注意事项

警惕长期单方面付出：

若对方持续回避问题且无改善迹象，可能暗示感情已变质。

关注非语言行为：冷淡态度、长时间失联等行为可能比空洞言语更能反映真实意图。

综上，建议优先关注对方的愧疚表现（如主动认错、努力弥补），同时观察其是否伴随持续的爱意表达。若长期无法确认，可考虑通过沟通或暂时分离来明确双方立场。