关于“人家是人家，我是我”这句话，结合生活实际的理解可以从以下几个方面展开：

一、尊重个体差异

每个人都是独一无二的个体，拥有不同的性格、兴趣、价值观和生活方式。例如，在职业选择上，有人选择稳定但压力较大的工作，有人则追求自由但需承担更多风险。正如每个人都有自己的铅笔，无需与他人攀比。在人际交往中，尊重他人的选择同样重要，避免因盲目模仿而失去自我。

二、坚持自我认知

我们应珍视自身的优势和特长，不因他人评价而轻易改变。比如，有人擅长艺术创作，有人则逻辑思维更强。朋友可能因父母期望放弃绘画，但坚持自我选择专业后取得成就，这正体现了“我是我”的力量。同样，在面对他人贬低时，保持自信，不被负面评价左右。

三、独立判断与行动

生活中常遇到他人对行为方式的评价，如交通规则遵守、教育方式等。例如，不随波逐流闯红灯、坚持自我教育理念，都是独立人格的体现。这种独立判断能力不仅是对自我价值的肯定，也是构建健康人际关系的基础。

四、平衡自我与他人关系

尊重差异与坚持自我并非矛盾，而是需要找到两者之间的平衡。在家庭中，既需倾听长辈意见，也要表达个人想法；在团队合作中，既能发挥自身优势，也能接纳他人长处。通过有效沟通，可实现自我成长与和谐共处。

总结：这句话倡导在尊重他人的同时，坚守内心信念，活出真我。它提醒我们，每个人都是独立的个体，拥有不可复制的价值，只需在自我与外界的互动中找到平衡即可。