一、成长祝福类

1. "愿你们在拓展训练中收获勇气与自信，将挑战转化为成长的阶梯，用笑容迎接每一个挑战!"

2. "希望你们像小鹰一样展翅高飞，在团队协作中学会信任与担当，在困难面前保持坚韧不拔的毅力!"

3. "愿你们保持对世界的好奇心，用探索的精神点亮成长的道路，让每一次尝试都成为宝贵的经验!"

二、学习激励类

1. "学习是一场马拉松，希望你们能享受过程，坚持每一步，用毅力和智慧书写属于自己的成长篇章!"

2. "希望你们学会独立思考，主动探索知识的海洋，将好奇心转化为求知欲，让学习成为一种享受!"

3. "成绩只是暂时的，重要的是不断进步的过程。希望你们能总结经验，调整方法，在挑战中超越自我!"

三、行为习惯类

1. "希望你们养成自律的习惯，合理安排时间，让学习与生活井然有序，为未来的挑战奠定基础!"

2. "在团队中学会倾听与协作，尊重他人意见，用包容的心态共同解决问题，这是成长的重要课题!"

3. "保持积极乐观的心态，勇敢面对挫折。记住，每一次跌倒都是成长的机会，用坚强诠释生命的意义!"

四、品德培养类

1. "希望你们心怀感恩，珍惜身边帮助过你的人，用善良和爱传递温暖，让世界因你而更美好!"

2. "在团队活动中学会担当，主动承担责任，用行动证明自己的价值，成为同学们的榜样!"

3. "保持谦逊的态度，虚心向他人学习，让成长的路上充满阳光与希望!"

建议家长根据孩子的个性特点，选择寄语时注重情感共鸣与行动引导相结合。拓展训练是培养综合能力的平台，家长可通过寄语传递期待，同时鼓励孩子将训练中的收获应用到日常学习与生活中。