根据最新政策，综合评价选考科目和高考外语的填报要求如下：

一、选考科目填报要求

必填科目

需填写语文、数学、外语（英语/日语/法语/德语/俄语等）、综合实践等基础科目，其中语文、数学为必考项目。

成绩要求

- 成绩来源：

通常填写高三大考中选考科目的 最好成绩，若缺考则填“0”。 - 地区差异：

- 浙江省考生可填写 首考成绩或0（高三第二学期填报）；

- 其他省份（如江苏、山东等）建议填“0”或适应性考试成绩，具体以高校要求为准。

科目选择

根据个人兴趣、学习能力及专业需求选择，但需与报考院校要求一致。

二、高考外语填报要求

语种选择

常见语种包括英语、日语、法语、德语、俄语等，建议结合就业前景和自身条件选择。

填报方式

在高考志愿填报时，需在指定栏目选择对应语种，通常为必填项。

三、注意事项

信息核对：

不同地区、不同高校要求可能差异较大，填报前需仔细阅读招生简章或咨询学校。- 诚信填报：成绩必须真实有效，严禁虚报，否则可能影响录取结果。

以上信息综合自2023年最新政策及权威来源，具体以当年招生考试院要求为准。