娇情与矫情的差别主要体现在情感表达的自然度、动机及社会评价三个方面，具体如下：

情感表达的自然度

- 娇情：

自然流露，通过柔弱、含蓄的言辞和姿态（如娇羞、撒娇）展现温柔特质，令人感到舒适亲切。 - 矫情：刻意夸张或做作，通过过度戏剧化表现（如制造矛盾、强调感受）吸引关注，常带有虚伪感。

行为动机的差异

- 娇情：

多源于真实情感需求，如寻求关爱或表达脆弱，属于人性中自然的温柔体现。 - 矫情：常为刻意迎合或标榜与众不同，可能通过反常行为或言辞制造话题以获取同情。

社会评价与使用场景

- 娇情：

普遍被视为美好品质，体现善良与柔美，常见于亲密关系或艺术表达中。 - 矫情：易被误解为虚伪或矫揉造作，可能引发反感，多出现在公共场合或社交互动中。

总结：两者核心区别在于“自然”与“刻意”，前者基于真实情感，后者为人为表现。在人际交往中，建议以真诚自然的态度表达情感，避免过度矫情。