端午节是中国四大传统节日之一，其习俗融合了纪念屈原、祈福安康的文化内涵，主要包含以下五个方面：

赛龙舟

作为端午节的核心习俗，源于纪念屈原投江的传说。赛龙舟通过团队协作展现拼搏精神，现广泛流行于南方地区，通常在农历五月初五举行。

吃粽子

用竹叶包裹糯米及馅料，象征对屈原的追思。粽子种类多样，北方多用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，兼具药用价值（如益智健脾）。

挂艾叶与菖蒲

采艾草、菖蒲悬挂于门楣或窗台，民间认为可驱邪避疫、祈求健康。部分家庭还会制作艾人或艾虎等装饰品，体现芳香化湿的传统智慧。

佩香囊

用五彩丝线包裹朱砂、雄黄等药材制成的香囊，既具装饰性，又传说可避邪驱瘟。香囊常作为儿童饰品，也用于表达情意。

饮雄黄酒

在黄酒中加入微量雄黄饮用，传统上认为可杀菌驱虫、解五毒。但需注意雄黄含汞，实际饮用量已严格限制。

其他特色习俗：

部分地区保留悬钟馗像、系五彩绳（寓意驱邪保平安）、采菖蒲制花环等传统，体现地域文化差异。