“清宁恬淡”是一个汉语成语，由“清宁”与“恬淡”两个词组合而成，整体表达一种心境平和、淡泊名利的生活态度。具体含义如下：

一、词语解析

清宁

指环境或心境的宁静、安详。例如“清宁之夜，万籁俱寂”。

恬淡

- 性格特质：

形容人性格恬静、淡泊名利，如“恬淡为上，胜而不美”。

- 生活状态：也可指生活简朴、安逸，如“乡下恬静的生活总是让人向往”。

二、整体含义

“清宁恬淡”综合表达对内心平和与外在宁静的追求，强调在纷繁世界中保持淡泊名利、安于本真的境界。这种境界既包含个人修养的层面，也蕴含对自然与生活本真的向往。

三、出处与引申

哲学思想：源自《老子》"恬惔为上，胜而不美"，强调内在平和比外在形式的完美更可贵。

现代语境：常被用于形容隐士生活、田园风光或精神世界的超脱，如“唯有守着窗前，耐住寂寞，才能莲养心中，守住本心”。

四、近义词与反义词

近义词：淡泊、澹泊、恬静、安然。

反义词：吵闹、浮躁、功利。

通过以上分析可知，“清宁恬淡”既是对个人心境的描述，也是对理想生活状态的追求，体现了东方哲学中“天人合一”的思想境界。