根据搜索结果，抖音上最受欢迎的十四岁生日祝福语可归纳为以下五类，结合了成长祝福、励志鼓励和情感表达：

成长与蜕变

- "14岁，是人生的新起点!愿你保持好奇心，勇敢探索未知，用善良和包容温暖世界。每一步成长都凝聚了家庭的温暖与努力，未来定会光芒万丈!"

健康与幸福

- "健康快乐是成长的基石，愿你14岁拥有强健体魄，笑容如阳光般灿烂。无论遇到什么挑战，家人永远是你最坚实的后盾!"

梦想与未来

- "14岁，是追逐梦想的起点!愿你像星辰一样璀璨，用勇气和智慧书写属于自己的辉煌篇章。未来充满无限可能，每一天都比昨天更精彩!"

情感与陪伴

- "感谢你让这个世界更美好，14岁生日快乐!愿你的每一天都充满欢笑，每一步都走得坚定。无论何时何地，我们永远与你同在!"

励志与勇气

- "14岁，是蜕变的年纪!愿你勇敢面对挑战，不因失败而气馁。记住，每一次跌倒都是成长的必经之路，我们相信你一定能站得更稳、更高!"

总结：

抖音热门祝福语多围绕成长、健康、梦想展开，通过温暖的情感表达和励志的鼓励，传递对14岁青少年的美好期许。建议根据具体场景选择适合的祝福语，或结合创意元素（如配图、短视频）增强感染力。