根据搜索结果，19岁生日对妈妈表达感谢时，可结合年龄特点与情感深度，选择以下祝福语：

一、感恩成长型

"19岁啦，感谢妈妈19年的悉心照顾与无私付出。您的爱如阳光照亮我成长的每一步，让我学会坚强与独立。今天我想对您说：妈妈，您辛苦了，我爱您!"

二、诗意表达型

"用我心抚平您额上的皱纹，用我的情感染黑您头上的白发。妈妈，您是我生命中最温暖的港湾，岁月流转，您的爱永远年轻。"

三、生活细节型

"妈妈，感谢您每天为我准备可口的饭菜，陪我度过每一个难忘的时光。您的关怀藏在生活的点点滴滴中，让我感受到无尽的幸福。"

四、未来期许型

"19岁是人生的新起点，妈妈，我希望自己能成为您的骄傲。无论未来遇到什么困难，我都会像您照顾我一样，守护您、陪伴您。"

五、简洁真挚型

"妈妈，生日快乐!感谢您给予我生命和一切美好。愿您永远健康快乐，岁月静好。"

注意事项：

1. 优先选择与母亲年龄（19岁）直接相关的表达，如"19年"的重复使用，增强仪式感。2. 可结合具体场景调整，如母亲节当天可增加"母亲节快乐"的祝福。3. 若母亲有健康问题，可适当加入关怀，如"祝您身体健康，笑容如初"。