电脑视频卡顿可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、网络问题（最常见原因）

网络不稳定或带宽不足

重启路由器、调整网络设备位置或升级套餐可改善连接。若多人共用网络，可限制其他设备占用带宽。

网络设备故障

检查网线、交换机或调制解调器，尝试更换设备测试。

二、硬件问题

显卡驱动过旧或损坏

更新至最新驱动（官网或驱动管理工具），或尝试回退驱动版本。

内存不足

关闭不必要的程序，释放内存。若使用Windows系统，可增加虚拟内存（建议1.5GB以上）。

CPU或硬盘性能不足

旧电脑可考虑升级硬件，或优化系统进程。

三、软件问题

播放器或系统故障

尝试更换播放器（如用PotPlayer替代Windows Media Player），或重装系统。

视频文件问题

检查文件是否损坏，尝试转换视频格式（如用格式工厂）或降低分辨率。

系统资源占用过高

关闭后台冗余程序，调整播放器设置（如开启硬件加速）。

四、其他原因

显示器设置：

将显示器切换为“剧场模式”可减少亮度消耗，提升显示流畅度。

病毒或恶意软件：运行杀毒软件全盘扫描，或重装系统。

排查步骤建议

1. 优先检查网络并重启设备；

2. 更新驱动并关闭占用资源的程序；

3. 尝试播放不同视频源以定位文件问题；

4. 若问题持续，考虑硬件检测或系统重装。