电脑自动退回桌面的原因可能涉及硬件、软件、系统设置等多方面因素，以下是常见原因及对应解决方法：

一、硬件问题

内存条或硬盘故障

若内存条松动或硬盘损坏，可能导致系统崩溃后自动返回桌面。建议通过系统自带的硬件检测工具（如Windows的`chkdsk`）或专业硬件检测软件（如PCMark）进行检测和修复。

散热问题

长期高温可能导致CPU或显卡过热自动降频或关机。可清理散热灰尘，确保散热器正常工作，或尝试更换散热膏。

二、系统问题

驱动程序冲突或过时

更新显卡、声卡等关键驱动程序，或通过设备管理器卸载冲突软件，可解决兼容性问题。

系统文件损坏或注册表错误

通过安全模式运行系统文件检查器（`sfc /scannow`）修复系统文件。

使用注册表编辑器（`regedit`）修复错误键值（如`SHMEDIA.DLL`相关项）。

系统资源不足

关闭不必要的后台程序，释放内存。若频繁出现，可考虑升级硬件（如增加内存条）。

三、软件问题

恶意软件或病毒感染

使用杀毒软件（如360安全卫士、火绒）全盘扫描，清除病毒后重启。

软件冲突或异常行为

卸载最近安装的软件，或尝试在安全模式下运行程序。

检查游戏或特定应用是否因兼容性问题崩溃，尝试更新或重新安装。

四、系统设置问题

电源管理设置

在电源选项中调整休眠和待机时间，避免因意外关机导致下次启动异常。

窗口管理冲突

检查快捷键设置（如`WIN+D`是否失效），或尝试在注册表中修改窗口管理相关键值。

五、其他可能原因

屏幕分辨率过高：

尝试降低屏幕分辨率，解决游戏等场景的兼容性问题。

虚拟机或远程桌面冲突：若使用虚拟机，检查虚拟机设置；远程桌面连接可能占用系统资源。

总结

建议优先通过安全模式排查软件和驱动问题，结合系统自带的修复工具（如`chkdsk`、`sfc`）进行基础维护。若问题复杂，建议联系专业技术人员进行深度诊断。