坐电脑椅的主要原因有以下几点：

人体工学设计：

电脑椅通常采用人体工程学设计，能够根据人体的生理特征和坐姿习惯提供全方位的支撑。例如，头枕高度和角度可调节，贴合颈部，引导正确坐姿，降低疲劳；椅背带有腰枕或曲线腰背，为腰部的第三、第四脊椎提供最佳支撑，减轻腰椎骨承受的大部分人体重量；座垫深度可调节，牵引坐姿的正确，提高作业效率；扶手高度及角度也可调节，让手和台面更加平顺过渡，防止鼠标手产生。

缓解疲劳：

长时间坐在电脑前工作或学习，使用符合人体工学的电脑椅可以有效减轻腰部和颈部的疲劳，提高工作效率和舒适度。

改善坐姿：

电脑椅的设计有助于矫正坐姿，避免因长时间保持不良坐姿而导致的腰酸背痛等健康问题。

多功能调节：

现代电脑椅通常具有多种调节功能，如高度、椅背角度、扶手高度及角度等，可以根据个人需求调节到最佳舒适状态。

提高工作效率：

一把舒适的电脑椅能够让人在长时间工作中保持高效状态，减少因身体不适而导致的效率下降。

适应不同场景：

电脑椅不仅适用于办公室，也适用于书房、宿舍、卧室等家庭环境，满足不同场景下的使用需求。

综上所述，坐电脑椅不仅能提供舒适的坐姿支持，还能有效缓解长时间使用电脑带来的身体疲劳和健康问题，提高工作效率和生活质量。因此，选择一把合适的电脑椅对于现代人的工作和学习至关重要。