电脑电源频繁损坏的原因可归纳为以下几类，结合多来源信息综合分析如下：

一、过载是主要诱因

硬件功率不匹配

当连接设备总功率超过电源额定功率时，会导致电源过载。例如，独立显卡、服务器等高功耗设备未选配合适电源。

持续高负载运行

长期运行大型游戏、视频渲染等场景，使电源长时间处于高负荷状态，加速元件老化。

二、电压异常频发

市电波动

电压不稳定（过高或过低）会直接影响电源正常工作。电压过高可能引发元件击穿，电压过低则需电源输出更大电流，导致温升过高。

电源适配器问题

适配器老化或损坏会导致输出电压不稳定，部分型号的电源缺乏过压保护机制。

三、散热不良引发故障

灰尘积累

机箱内灰尘堆积会阻碍空气流通，导致电源风扇和换热器散热效率下降，长期高温会烧毁元件。

密闭环境

电脑常放置在密闭空间，热量难以散发，增加故障风险。

四、其他关键原因

电源质量问题

劣质电源可能采用低质量元件或工艺不良，存在功率虚标、电容漏电等问题。

频繁开关机

长期频繁开关电源会加速电容器老化，降低电源寿命。

硬件兼容性问题

某些硬件（如显卡）与主板不兼容，可能引发电源故障。

物理损坏

电源线破损、插头接触不良或内部短路（如蟑螂入侵）也会直接导致故障。

五、预防与建议

合理配置功率

根据整机负载选择合适功率的电源，独立显卡等设备需单独计算功率。

稳定电压

使用稳压器或UPS应对市电波动，避免电压异常对电源的冲击。

定期维护

清理机箱灰尘，确保风扇正常运转，必要时更换老化电源。

选择优质产品

优先选用通过严格测试的知名品牌电源，注意查看功率标注是否与硬件匹配。

通过以上措施，可有效降低电源故障率，延长其使用寿命。若问题持续存在，建议联系专业维修人员进行检查。