联想电脑频繁死机的原因及解决方法如下：

一、硬件问题

散热不良

CPU或显卡过热会导致系统不稳定，建议清理风扇灰尘、涂抹散热油，或升级散热设备。

硬件故障

内存条问题：

检查内存条是否松动或损坏，必要时更换。

硬盘故障：硬盘老化、坏道或碎片过多会导致死机，需使用磁盘工具修复或更换。

显卡故障：若为独立显卡，可尝试重新安装驱动或检测硬件状态（如鲁大师测温）。

二、软件问题

病毒感染或恶意软件

使用杀毒软件（如360安全卫士、火绒）全盘查杀病毒，避免木马程序占用系统资源。

系统文件损坏

重建系统文件：通过系统盘启动，进入命令提示符修复`System.ini`、`Win.ini`等关键文件。

卸载冲突软件：若怀疑某个程序导致冲突，可尝试卸载或禁用。

驱动程序问题

更新或重新安装显卡、声卡等关键驱动，旧版本驱动可能引发兼容性问题。

三、系统设置与资源管理

虚拟内存不足

调整虚拟内存大小或分配方式，确保有足够空间运行大型程序。

启动项过多

通过系统配置工具（msconfig）禁用不必要的启动项，减少系统负担。

四、其他原因

电源问题：

检查电源适配器是否正常，电压是否稳定。

静电损坏：干燥环境使用后，可尝试静电释放操作或专业维修。

物理损坏：若其他方法无效，可能是主板、内存等硬件物理损坏，需联系售后维修。

总结

建议优先通过系统自检（如蓝屏时检查硬件）、杀毒和驱动更新解决常见问题。若问题持续，建议联系联想官方技术支持或专业维修人员，避免自行拆解导致进一步损坏。