电脑经常强制关机的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

硬件问题

散热不良：电脑过热可能导致系统自动关机。检查风扇和散热器是否正常工作，清洁散热器和风扇上的灰尘。

电源问题：电源不稳定或插座松动可能导致电脑关机。尝试更换插座或使用稳压电源。

硬件故障：内存条、显卡等硬件损坏或松动可能导致电脑自动关机。使用硬件诊断工具进行排查，必要时更换硬件。

软件问题

病毒或恶意软件：病毒或恶意软件可能导致系统异常，包括自动关机。运行杀毒软件进行全面扫描。

系统文件损坏：操作系统核心系统文件损坏可能导致电脑自动关机。尝试使用系统恢复功能回到之前稳定的状态，或重装操作系统。

软件冲突：部分软件可能与系统或其他软件发生冲突，导致自动关机。尝试卸载最近安装的软件，检查是否有冲突。

系统设置问题

BIOS设置：BIOS设置中的某些选项可能导致电脑运行不稳定并自动关机。进入BIOS设置，检查是否有任何不正确的设置，特别是与电源管理相关的设置。

系统更新：确保操作系统和所有软件都已更新到最新版本。系统更新可能包含修复已知问题的补丁和更新。

其他原因

未关闭的程序：电脑上未关闭的程序可能导致关机时系统提示是否强制关机。确保所有程序都已正确关闭。

电源管理软件：某些电源管理软件可能导致自动关机。尝试卸载或禁用这些软件。

通过以上方法，可以逐步排查并解决电脑经常强制关机的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的电脑维修服务。