关闭电脑通知的利弊需要结合使用场景和个人需求综合判断，以下是主要考虑因素：

一、关闭通知的潜在好处

减少干扰，提升专注力

持续的通知会打断工作流程，尤其是频繁弹窗可能降低处理事务的效率。关闭非必要通知（如广告、社交提醒）有助于保持专注。

改善使用体验

对于追求简洁界面或沉浸式体验的用户，关闭通知可以减少视觉和认知负荷，提升整体使用舒适度。

保护隐私与安全风险降低

部分通知可能包含敏感信息或系统漏洞提示，及时关闭可避免误操作或信息泄露。

二、潜在风险与注意事项

安全风险

关闭系统级安全通知（如病毒预警、驱动更新）可能导致设备暴露于安全威胁中。建议保留重要通知，同时通过其他方式（如定期检查）保障安全。

重要信息遗漏

关闭通知可能错过关键提示，例如软件崩溃修复、重要文件备份提醒等。建议保留核心应用的通知权限。

个性化设置建议

- 操作系统级设置：

通过“设置→系统→通知与操作”调整应用权限，禁用不常用程序的通知。

- 应用级管理：在应用内关闭通知，或使用“集中模式”在特定时段屏蔽通知。

- 安全通知保留：关键安全提示建议保持开启状态，可通过浏览器插件管理广告通知。

三、使用建议

按需关闭：优先保留邮件、系统更新等必要通知，关闭社交软件、游戏等非关键应用的通知。

培养习惯：通过“静音时间”或“勿扰模式”规范通知管理，逐步适应无干扰环境。

定期检查：关闭通知后仍需关注系统提示，确保设备安全与软件更新及时。

综上，关闭通知需权衡效率与风险，建议根据实际使用场景制定个性化策略。