电脑频繁跳窗口可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、系统设置问题

窗口锁定时间设置过短

- 检查注册表项 `HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop` 下的 `ForegroundLockTimeout`，若值为 `0` 则后台窗口会立即抢占焦点。建议将其修改为 `200000` 毫秒（30d40 十六进制）或更高值。

组策略或第三方软件干扰

- 若修改注册表无效，可能是组策略或优化软件（如360）冲突。建议通过系统配置工具（gpedit.msc）或软件卸载排查。

二、软件与驱动问题

恶意软件或广告插件

- 运行杀毒软件全盘扫描，清除广告插件或浏览器劫持程序。若问题持续，尝试在安全模式下删除相关文件或注册表项。

显卡驱动或电源问题

- 更新显卡驱动至最新版本，若使用独立显卡，检查散热器和电源供应。老式显卡可尝试清理风扇或更换散热硅脂。

系统文件损坏

- 通过命令提示符（管理员权限）运行 `sfc /scannow` 修复系统文件，或尝试更换浏览器（如IE）测试兼容性。

三、硬件故障

显示器或接口问题

- 检查显示器连接线是否老化或松动，尝试更换接口或外接显示器测试。若使用笔记本电脑，可尝试外接独立显示器判断屏幕故障。

内存或CPU过热

- 使用硬件检测工具（如MSI Afterburner）监控温度，若过高则需清理散热或升级散热设备。

四、其他建议

关闭不必要的开机启动项：

通过系统配置工具禁用冗余程序，减少系统负担。

尝试系统还原：若问题出现在驱动更新后，可回退驱动版本或系统设置。

若以上方法均无效，建议联系专业技术人员进行硬件检测或系统修复。