电脑录屏卡屏可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件性能不足

CPU或内存不足

当电脑同时运行多个程序时，CPU和内存资源会被占用，导致录屏时卡顿。建议关闭不必要的后台程序，释放资源。

显卡性能有限

录制高清视频需要显卡加速，若显卡性能不足（如集成显卡或老旧型号），会出现卡顿。推荐使用支持硬件加速的软件（如Nvidia ShadowPlay）或升级显卡。

二、系统资源冲突

后台软件过多

同时运行游戏、办公软件等会占用大量系统资源，建议在录屏前关闭不必要的程序。

系统版本过旧

旧系统可能无法支持新硬件或软件，建议升级操作系统至最新版本。

三、视频参数设置不当

分辨率与码率过高

高清分辨率（如4K）和较高码率会加重电脑负担，建议调整为1080p或更低，或降低码率。

帧率设置不合理

帧率过低会导致跳帧，帧率过高则增加CPU负荷，建议根据需求调整至24fps-30fps。

四、软件问题

录屏软件冲突或故障

尝试更换录屏工具，如OBS、Xbox Game Bar或专业软件（如嗨格式录屏大师），避免使用盗版或不稳定版本。

驱动程序过旧

更新显卡、声卡等硬件驱动至最新版本，提升兼容性和性能。

五、其他原因

存储空间不足

磁盘空间不足会导致系统运行缓慢，建议清理冗余文件或升级存储设备。

网络问题（针对在线录制）

网络不稳定会影响视频传输，建议检查网络连接并优化网络环境。

总结建议：

优先检查硬件资源，关闭冗余程序，升级硬件（如显卡、内存）；

调整视频参数至合理范围，避免过高设置；

尝试更换录屏软件，排除软件冲突或驱动问题。