电脑插耳机后死机可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件问题

耳机或接口故障

- 耳机线内部短路或接口损坏，可尝试更换耳机或接口。若其他设备使用同一接口正常，则问题出在耳机。

- 耳机插头接触不良，可尝试更换插头或清洁接口。

主板或声卡问题

- 主板声卡接口损坏或电路问题，需联系专业人员维修。

- 独立显卡或电源供应不足，可尝试拔除显卡或降低系统频率。

电源问题

- 电源接口松动或电源功率不足，可尝试更换电源或使用电源延长线。

二、驱动与系统问题

驱动程序问题

- 声卡驱动过旧或损坏，可尝试通过设备管理器更新驱动，或使用系统自带的驱动修复工具（如金山急救箱）。

- 若使用笔记本，可尝试恢复系统或重装系统。

系统文件损坏

- 系统文件丢失或冲突，可尝试使用系统修复工具（如系统还原点）或重装系统。

三、其他可能原因

静电干扰：

静电可能导致接口短暂故障，可尝试拔掉耳机后放电再插。

硬件老化：内存条、显卡等硬件老化可能导致系统不稳定，可尝试更换硬件。

解决步骤建议

初步排查

- 尝试更换耳机、接口或电源，排除外部问题。

- 检查耳机插头是否接触良好，避免虚接。

驱动与系统修复

- 更新声卡驱动，若问题依旧，尝试系统还原或重装。

- 使用系统自带的修复工具（如360急救箱）检测并修复故障。

专业维修

- 若以上方法无效，建议联系专业维修人员检查主板、电源等核心部件。

通过以上步骤，多数情况下可以找到并解决问题。若问题复杂，建议优先备份数据后进行专业维修。