电脑屏幕变暗可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、系统设置问题

亮度调节不当

检查系统或显示器设置中的亮度是否被调至最低。在Windows系统中，可通过“控制面板→系统和安全→电源选项”调整亮度；macOS用户可按`F1`调节亮度。

休眠或待机模式

若屏幕突然变暗且无操作响应，可能是进入休眠状态。按任意键或电源键唤醒即可。

二、显示器硬件问题

灯管老化或损坏

若为传统CRT显示器，灯管老化会导致亮度降低。可尝试更换灯管或联系维修；若为LED显示器，可尝试调整电源电压或更换电源模块。

面板故障

屏幕面板出现物理损坏（如色块变黑、电路不稳定）时，需联系专业维修人员处理。

三、其他可能原因

环境光传感器故障

部分显示器内置环境光传感器，若故障可能导致亮度异常调节。可尝试在系统设置中关闭该功能（Windows：`控制面板→系统和安全→电源选项→高级电源设置`）。

软件冲突或驱动问题

重启电脑进入安全模式，排除硬件冲突或驱动异常。若问题持续，可尝试更新显卡驱动或重装系统。

电源问题

检查电源适配器是否插好，或尝试更换电源线/电源盒。若使用笔记本电脑，可尝试短接主板测试点判断电源是否供电。

四、临时解决方案

强制高亮度：

在Windows系统中，通过设备管理器禁用"关闭显示器以节省电源"选项。

调整对比度：部分用户反馈调整对比度可改善视觉效果，但需注意避免过亮导致眼睛疲劳。

若以上方法均无效，建议联系专业维修人员检查硬件状态。