电脑屏幕频繁跳动（跳屏）可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应的解决方法：

一、硬件连接问题

显示器连接线松动或损坏

检查HDMI、VGA或DP线缆是否插紧，若松动可重新插拔或更换新线缆。

电源线或接口问题

确保显示器电源线连接稳定，接口无灰尘或异物，可尝试更换电源线或接口测试。

二、显卡驱动问题

驱动过时或损坏

通过设备管理器更新显卡驱动，或卸载后重新安装最新版本。

独立显卡散热问题

老式显卡需清理风扇灰尘并上油，新型显卡可尝试重新涂抹导热硅胶。

三、显示器自身问题

屏幕老化或损坏

若其他设备连接正常，可能是显示器老化或背光故障，建议更换显示器。

分辨率/刷新率不匹配

调整显示器刷新率至60Hz以上（如75Hz），或通过显示设置选择“自动调整”功能。

四、电源与系统问题

电源供应不稳定

更换更高功率电源，确保电源线连接牢固。

系统故障或病毒

运行杀毒软件扫描病毒，或尝试进入安全模式测试。

五、其他注意事项

软件冲突：

关闭不必要的后台程序，或尝试在安全模式下运行。

硬件检测：使用硬件检测工具（如MSI Afterburner）检查显卡状态。

通过以上步骤逐步排查，多数情况下可解决屏幕跳动问题。若问题依然存在，建议联系专业维修人员进一步检测。