“你爱我，或是不爱我，爱就在那里，不增不减”出自扎西拉姆·多多的诗作《班扎古鲁白玛的沉默》（藏文名《见于不见》），而非仓央嘉措的《见与不见》。

具体说明：

作者与作品

- 该诗实际由藏族诗人扎西拉姆·多多创作，首次发表于2007年，收录于作品集《疑似风月》。

- 诗中“班扎古鲁白玛的沉默”是藏文原名，意为“看不见的陪伴”或“沉默的守护”。

创作背景

- 扎西拉姆·多多是虔诚的佛教徒，其诗句常蕴含禅意与人生哲思。此诗通过简洁的语言探讨了爱的恒常性，呼应佛教“缘起性空”的思想。

常见误区

- 尽管该诗常被误标为仓央嘉措所作，但根据文献记载和作者本人说明，这一归属存在明显错误。仓央嘉措是17世纪藏传佛教格鲁派大活佛，与扎西拉姆·多多分属不同时代，且风格迥异。

综上，正确答案是扎西拉姆·多多的《班扎古鲁白玛的沉默》。