要做到“请党放心，强国有我”，可以从以下几个方面着手：

坚定理想信念：

深入学习新时代中国特色社会主义思想，掌握其中的马克思主义立场观点方法，不断提升思想觉悟和党性修养。要端正态度，信念决定方向，态度决定成败，要时刻站稳群众立场，明确“我是谁”“为了谁”“依靠谁”的问题。

勇于担当责任：

青年一代要有理想、有本领、有担当，将个人理想奋斗融入祖国建设，将自身发展同祖国、人民的需求和社会的发展进步相结合，努力为祖国的发展改革稳定贡献力量。

学习先进典型：

学习黄文秀等先进典型的奋斗精神，以史为鉴，不断提升自我，从历史脉络中感悟“历史的选择、人民的选择”，从现实逻辑中感悟发展进程的大势所趋。

传承建党精神：

传承和弘扬伟大的建党精神，包括“坚持真理、坚守理想、践行初心、担当使命、不怕牺牲、英勇斗争、对党忠诚、不负人民”。

实际行动：

在实际行动中践行“请党放心，强国有我”的誓言，比如响应党和国家的号召，像交通大学西迁的老教授们一样，胸怀大局，无私奉献，艰苦创业。

科技强国：

在科技领域，青年要勇于担当，为科技强国贡献自己的力量，明白“航运强国有我，科技强国有我”。

国家自豪感：

增强国家自豪感，为祖国的繁荣昌盛感到骄傲，并愿意为祖国的强大而努力奋斗。

通过这些努力，青年一代可以真正做到“请党放心，强国有我”，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。