一、硬件检测

硬盘健康检查

使用工具如 HWiNFO或 Speccy查看硬盘SMART数据，或通过 CrystalDiskInfo检测坏道。若发现异常，建议更换硬盘。

显卡性能测试

使用 鲁大师或 3DMark等工具进行压力测试，观察是否出现蓝屏、死机或严重掉帧。显卡问题可能导致游戏或图形处理异常。

内存与CPU稳定性测试

通过 鲁大师查看内存使用率，长期高负载运行可检测内存稳定性。

使用主板厂商提供的诊断卡或第三方工具（如 AIDA64）检测CPU错误代码。

接口与电源测试

检查USB、RJ45等接口是否松动，电源供应是否稳定。若怀疑电源问题，可尝试更换电源适配器。

二、系统检测与优化

系统资源监控

打开任务管理器监控CPU、内存、磁盘和网络使用情况，长期占用高资源的程序可能是性能瓶颈。

驱动与系统更新

定期更新显卡、声卡等驱动程序，并通过系统内置工具（如Windows的“设备管理器”）检查硬件状态。

病毒与系统优化

使用 360安全卫士或 Windows Defender查杀病毒，清理系统垃圾（推荐使用 CCleaner）优化性能。

三、显示器检测

色彩与亮度校准

使用专业工具（如 DisplayX）检测色彩准确性，观察是否存在偏色、亮点或漏光现象。可通过标准色彩卡进行对比校准。

响应速度与频闪测试

在播放动态内容时，注意画面是否流畅，是否存在拖影或延迟。长时间固定显示同一画面可检测烧屏风险。

硬件状态检测

通过显示器自带的诊断功能或第三方工具检查背光灯管、接口等硬件状态。

四、其他注意事项

二手设备重点检查：

若购买二手电脑，建议在商家处使用专业设备进行整机检测，或带U盘安装鲁大师进行配置对比。

综合判断：单一指标异常（如仅硬盘坏道）不必然导致严重问题，但持续性能下降或频繁故障需重点关注。

通过以上步骤，可系统评估电脑健康状态，及时发现并解决潜在问题。