一、进入BIOS设置界面

开机按键

计算机启动时，根据屏幕提示按下特定按键（如Del、F2、Esc、F10等）进入BIOS设置界面。常见提示信息为“Press Del to enter Setup”或“Press F2 to enter BIOS”。

使用启动菜单（高级用户）

在Windows 10/11中，按`Win + X`，选择“高级启动”→“疑难解答”→“高级选项”→“UEFI固件设置”→“重启”。

二、关键设置项调整

启动顺序设置

进入“Boot”或“启动”选项卡，将U盘、光驱或硬盘调整到第一位置，确保系统从正确设备启动。

安全启动选项

在“Security”或“安全”选项卡中，根据需要禁用或启用“安全启动”（Secure Boot）。禁用时需注意系统兼容性。

硬盘模式设置

将硬盘模式调整为“AHCI”（高级主机控制器），以支持更大硬盘和固态硬盘。

内存设置

调整内存频率和时序，建议先小幅优化并观察系统稳定性，避免超频导致蓝屏。

电源管理选项

配置节能模式、硬盘休眠时间等，延长电池续航或降低能耗。

三、其他实用设置

BIOS密码设置

在“Security”选项卡中设置管理员密码，防止未经授权修改BIOS设置。

清除CMOS（高级操作）

移除主板CMOS电池等待数分钟后再装回，可重置BIOS默认设置。

四、保存与退出

调整完成后，按`F10`保存并退出BIOS。首次设置需重启计算机生效。

注意事项

品牌差异：

不同主板品牌（如戴尔、联想、华硕）的按键和选项可能不同，建议查阅主板说明书或官网获取具体信息。

谨慎修改：

修改BIOS设置需谨慎，如更改启动顺序可能导致系统无法启动，建议先备份重要数据。

驱动更新：

部分型号需通过BIOS热键（如Fn+F10）进入“驱动程序更新”功能，可同步最新驱动。

通过以上步骤，您可以完成BIOS的基础设置与优化，提升系统性能与稳定性。