一、准备工作

备份数据：

确保所有重要数据已备份，避免意外丢失；

关闭电脑：

正常关机并拔掉电源线；

断开外接设备：

拔除所有外部设备（显示器、键盘、鼠标等）。

二、主电源放电方法

1. 拆下电池放电

找到主板上的电池（通常为纽扣电池），取下后用手短接电池接口处的铜片10秒钟，释放残留电荷；

若主板无独立电池，可跳过此步骤。

2. 拔除电源并静置

拆下电源适配器，拔掉主板电源接口的跳线（如清除CMOS跳线，若需重置BIOS设置）；

将所有电缆（包括电源线、数据线等）从主板上拔除，静置电脑4分钟以上，确保内部电荷完全释放。

3. 强制放电（可选）

保留电源适配器但断开主板电源接口，按下电源按钮10秒钟，通过按钮放电。

三、恢复设置

重新连接设备：

将所有电缆和外接设备重新插回主板；

装回电池：

若之前拆下电池，此时可装回原位；

重启电脑：

接通电源适配器，开机进入BIOS设置（若需调整参数），完成设置后正常启动。

注意事项

静电防护：操作前建议佩戴防静电手环，避免静电损坏主板元件；

不同主板差异：若主板无独立电池，放电步骤可能略有不同，建议查阅主板说明书；

风险提示：强制放电可能对某些主板造成损害，建议优先通过BIOS清除CMOS或咨询专业人士。

通过以上步骤，可安全释放主板静电并恢复供电，减少硬件故障风险。